怀孕初期可以吃西瓜吗有影响吗_怀孕初期可以吃西瓜吗
来源：互联网 时间：2023-06-29 02:45:05
(资料图片仅供参考)
1、怀孕初期可以吃西瓜，但要适量，每天最多吃200克。怀孕初期吃西瓜可以解渴，解闷，对止呕有很好的效果。
2、西瓜营养丰富。孕妇吃西瓜不仅能补充体内的营养消耗，还能更好地满足胎儿的营养摄入。孕妇一般血压较高，孕期可能出现水肿，而西瓜含水量较多，能利尿消肿，降低血压，消除孕妇中暑。
3、润肠通便对产后乳汁分泌也能起到很好的作用。
4、但是，孕妇不宜吃冰镇西瓜。为了避免孕期肠胃疾病，准妈妈吃西瓜要选择新鲜成熟的西瓜，尤其是放在冰箱里冷冻的，否则可能会引起宫缩，导致早产，甚至危及胎儿生命，千万不要掉以轻心。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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