wangdizhe（beiyixiaohai）

李玟的去世，让人对于抑郁症有了更多的关注。。。这是一个焦虑的时代，抑郁其实并不稀奇。。。

(相关资料图)

在本质上，所有的天才都容易抑郁，因为越是敏感的人，越容易“见花落泪，见事忧思”。。。思考缜密本事一件好事，可以提升安全感，做事也靠谱。。。但不要忘了，任何事情其实都具有“正面两面”。。。随着神经反馈的敏感，人的情况往往会“辗转反侧”，所以抑郁者，不仅是“多疑不安”，也往往夜不能寐。。。

当代生活压力较大，焦躁成为一种“伴生情绪”，全球每年大概有100万人因为抑郁而结束自己的生命。。。所以不会调节自己情绪的人，其实往往活的憋屈而被动。。

很多人觉得对付抑郁的最好方式就是“随意发泄”，其实幼稚可笑，因为人际关系并不是“单向街”，而是“双行道”，你频繁输出戾气，那么往往也会收获别人的戾气。。。所以只有傻蛋才挥霍这种随意。。

正确的方式是，找一些自己喜欢的事情，比如运动之类的，让体内慢慢恢复“平静的活力”。。。高知抑郁的很多，而流氓抑郁的很少。。。所以要以能者为师，学习每种人的长处。。。抑郁大致有4种成因，第一种是生理的，也就是基因遗传。第二种是，事业或者感情遭遇重大的变故。第三种，是为人做事见识短，过于“循规守矩”，以至于有一定强迫症。第四种，自以为自己见识多，觉得自己看破红尘，遇到很多事情有自己主见，但缺乏实力实现自己的愿景，于是产生一种蹉跎感。。。。

其实，一旦抑郁，投资就不可能挣大钱了。。。无论你掌握多少估值技巧都是一样的，因为抑郁者的乐观最多是“谨慎的乐观”，一旦遇到暴跌这种走势，他的神经系统太多灵敏，会止不住的“疑神疑鬼”，这种敏感其实在很多行业中是“天才的标志”，所以这样的人往往“天赋异禀”。。。但在投资这个行业中，这是一种致命伤，因为在这个市场中，太勤奋和太聪明都是没用的，甚至是有害的。。。整个交易系统，不论是震荡还是暴跌，或者是暴涨，折磨的就是人的神经系统，太过灵敏的话，就会被市场节奏扰动，容易被带的“缺乏坚韧，左右摇摆”。。。所以聪明的投资者，除了那些估值技巧，在实战的时候，会努力的控制自己的神经系统“放松而钝感一些”。。。因为面对“金钱游戏”，没有人真的不上心，往往那些亏损都是“关注过度，发力过猛”所致。。。就像库里的投篮一样，绝杀时候，要想提升投篮命中率，要的根本不是什么“咬紧牙关”，而是保持神经系统放松，还有投篮手感的柔和。。。普通的放松，那叫“懈怠”，但当别人都紧张到停不下来的时候还能做到的放松，其实那是一种境界。。

要看清楚抑郁的本质就是一种纠结。。。纠结于“抓放都不妥”，纠结于“完美主义的荒诞”，纠结于“对自身实力不足的愤怒”。。。在这个荒诞的世界，如果一个人没点“混不吝”的劲，其实根本无法坚持自己的想法。。。不理解这点，也基本上做不到“敢在暴跌中抄底”。。。所以我观察一个人的投资功力，绝不是看他实盘经历了多少年，也不是它看过多少本投资的书，而是当暴涨暴跌的时候他神经系统的反馈是否“心静如水”。。。

逻辑的建构，和情绪控制，是一个双修的框架。。。比如说，在上学时候，如果一个学生成绩很好，但是孤陋寡言，他走入社会之后，往往混的一般。。。而如果学习不错，而且情商颇佳的人，往往进入社会就会“独上高楼”。。。其实细细想想，炒股何尝不是如此呢，如果一个人“阅遍经典”，懂得估值逻辑，但是心态不稳，其实往往他挣不了钱的。。。相反，如果了解投资基本知识，并且心控自如，往往能获取超额收益。。。

就业是一种博弈，投资也是一种博弈，而且都是深度博弈。。。聪明的人，会本能的“触类旁通”，理解投资不是下死力气扣估值这种东西的。。。同样需要理解自己，不断打磨自身心态的稳定性，这部分的修行，并无定法，因为每个人的经历都太特殊了，所以心态成长的历程大相径庭。。。

每当遇到困难和挫折，都是提升的机会，投资的核心奥义是理解胜率。。。但是在这之前，也要有一颗乐观豁达的心态，因为，这是“胜者应有的样子”，当你展现出积极一面的时候，皮质醇在遇到暴跌的时候，也会减少分泌的剂量。。。

所以，其实很多东西都是“相互作用的”，没有强大内心，就没有幸福的人生，即便财富自由了也没用。。。要想办法以自己的方式走完这一生，其实无论输赢都会终老的，所以怯懦没有半毛用处，明白了终点的虚无，也便不会忌惮于过程的荒诞。。。

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